【大府市】脳とからだの健康教室開催

大府市健康づくり身体活動支援センターでは、市内在住の65歳以上の方を対象に、「はじめての脳とからだの健康教室」を開催します。この講座では、健康運動指導士や保健師などがサポートし、モルックやボッチャなどの楽しいアクティビティを取り入れながら、無理なく健康づくりをサポートします。運動が苦手な方や体力に自信のない方も安心して参加でき、食べながら栄養についても学べる試食提供もあります。