【安城市】地域包括ケアフォーラム開催、軽運動で体と脳を活性化

安城市では、人生100年時代を豊かに生きるために軽運動で体と脳を活性化する会を、講師にNHK「おかあさんといっしょ」第9代体操のお兄さん天野勝弘氏を招き、フレイル予防講話やスローエアロビックなどを実施します。このイベントは、総合福祉センター多目的ホールにて開催され、筋トレやダンスも内容に含まれています。参加希望者は事前申込制で、持ち物として体育館シューズや動きやすい服装などが求められます。