【蟹江町】食生活改善普及運動月間：野菜・果物摂取とバランスの取れた食事の推進

厚生労働省は毎年9月1日から30日までの期間を「食生活改善普及運動月間」と定め、国民の健康増進を目指した啓発活動を実施します。この運動では、野菜や果物の摂取目標設定や、主食・主菜・副菜を組み合わせたバランスの良い食事の重要性が示されています。また、1日の食塩摂取量の目標値や、牛乳・乳製品から得られる栄養素についても言及し、生活習慣病予防のための食生活改善が推奨されています。