AI 要約
岡崎市では、自分でできる全身ケアとしてリンパドレナージュの講座が開催されます。この講座では、体が硬くても運動が苦手な方でもセルフマッサージとストレッチを通じて全身を整える方法を学ぶことができます。参加をご希望の方は、指定された窓口等から申し込みが必要です。
運動が苦手な方でもセルフマッサージとストレッチで全身を整える方法が分かります。岡崎市では、全身ケアとしてのリンパドレナージュの講座が開催されます。
岡崎市では、自分でできる全身ケアとしてリンパドレナージュの講座が開催されます。この講座では、体が硬くても運動が苦手な方でもセルフマッサージとストレッチを通じて全身を整える方法を学ぶことができます。参加をご希望の方は、指定された窓口等から申し込みが必要です。
市公式タイトル: 岩津市民センター講座 自分でできる全身ケア「リンパドレナージュ」
岡崎市公式ホームページ(https://www.city.okazaki.lg.jp/bunka/shogaigakushu/1004809/1016370.html)より