令和八年十一月四日(水)・霜降のころ東海4県のまいにち

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頭痛肩こりのセルフケア講座の開催

市内在住の方にとって、自分でできる体のケアについて学ぶ機会が提供されます。参加費無料で、マッサージやつぼ療法などのセルフケアの方法を学べます。

AI 要約

東山公民館では、頭痛や肩こりに対するセルフケアとして、マッサージやつぼ療法など、自分でできる体のケアについて学ぶ講座を開催します。本講座は市内在住・在勤・在学の方を対象としており、参加費は無料です。講師には一般社団法人 愛知県鍼灸マッサージ師会名南知多支部中井雄二さんが参加されます。申し込みは指定された期日までにフォームまたは公民館への直接申し込みが必要です。

市公式タイトル: 頭痛肩こりのセルフケア(東山公民館)

大府市公式ホームページ(https://www.city.obu.aichi.jp/bunka/manabi/kouminkan/1033863/1032131.html)より

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