【岡崎市】女性のための骨盤健康体操の開催

矢作市民センターでは、女性を対象とした骨盤健康体操の講座が開催されます。この講座では、骨盤健康について学び、骨盤底筋を鍛えることを目的としています。受講料は回ごとに設定されており、参加希望の方は窓口やメールなどで申し込みが必要です。持ち物や電話番号などの詳細は別途確認が必要です。