【弥富市】オーラルフレイル予防のためのセルフチェックと口腔機能向上のための情報提供

オーラルフレイルとは、噛んだり、飲み込んだり、会話するための口の機能が衰える状態を指します。この状態は、食欲低下や低栄養につながるため、早期発見と対応が重要です。ご自身で歯の数や食事の際の症状などをチェックし、お口の健康状態を確認することが推奨されています。また、お口の体操や口腔ケアを習慣にすることで、お口の機能アップとむせ予防に効果的です。歯科医院での定期的な受診や、お口の体操を続けることが、健康を維持するための基盤となります。