【関市】健康づくり教室参加者募集

関市では、地域で活躍する健康づくりのボランティアであるヘルスメイトを養成するための「健康づくり教室」が開催されます。この教室は、食事や運動などの体験を通じて、正しい健康情報を見極める力を養い、家庭で実践することで家族みんなの健康寿命を伸ばすことを目指します。栄養士や保健師などの専門スタッフがわかりやすく解説を行うため、運動や料理に自信がなくても参加できます。教室では、調理実習や運動実習などが含まれ、修了することでヘルスメイトの資格が得られます。参加希望者は、定められた期間内に申し込みが必要です。