【各務原市】食改さん考案レシピの紹介

食生活改善推進員が考案したレシピが紹介されています。主食、主菜、副菜を揃えることで栄養のバランスが良くなることが分かります。ごはんやパンなどの主食、肉や魚などの主菜、野菜やきのこなどの副菜を組み合わせることで、バランスの取れた食事が実現できます。