【名古屋市】人生100年時代に向けたフレイル予防のための健康セミナー開催

東区役所が、生活・福祉、健康・スポーツのカテゴリで、人生100年時代を見据えたフレイル予防に関するセミナーを開催します。本セミナーでは、「楽しく笑って、座って簡単体操」や「知らぬ間に低栄養！フレイル予防の食生活について」などの内容が提供されます。参加者は、血圧測定や握力測定、健康相談などの自由参加コーナーも楽しむことができ、運動を行うための服装や靴の準備が求められます。本イベントへの参加を希望される方は、予約が必要となります。