のうび日報

【多治見市】季節の野菜を使ったレシピの提案

市公式タイトル: 季節の野菜を使ったレシピ

多治見市公式ホームページ(https://www.city.tajimi.lg.jp/kenko_iryo_fukushi/kenko/1006440/1006441/1006446/1006448.html)より

管理栄養士が考案した、季節ごとの旬の食材を使用したレシピが提案できます。

AI 要約

多治見市では、管理栄養士が考案した季節ごとの旬の食材を使ったレシピが提供されています。このレシピは、食生活を整え、生活習慣病を予防したいと考える方にとって、旬の食材を経済的に活用しながら健康的な食生活を送るための選択肢を提供します。毎食野菜を食べる、うす味にするという行動目標を達成し、主体的に健康づくりに取り組むことを支援します。

解説・感想

旬の野菜は栄養価が高く、経済的であるため、旬の食材を使ったレシピは健康的な食生活を実践する上で非常に有益です。このレシピを活用することで、食生活の改善と健康づくりを無理なく進めることができます。

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