AI 要約
ウイングフィールド株式会社は、従業員の健康課題として見られる睡眠不足や残業時間などによる疲労困憊への対応として、メンタルヘルスを中心とした健康講座を実施しました。保健師や管理栄養士による講話に加え、参加者全員に自律神経測定を行い、健康測定機器体験や専門職相談の場も設けられました。この健康教育により、参加者はストレスと食生活、睡眠を見直すきっかけを得られました。
【各務原市】ウイングフィールド株式会社によるメンタルヘルスを中心とした健康講座の実施
市公式タイトル: ウイングフィールド 株式会社
従業員の健康課題に対応するため、メンタルヘルスと自律神経、食生活に関する健康講座が実施されました。
解説・感想
参加者は、ストレスが食生活からもコントロールできることや、知らなかったことへの気づきを得て、食事や睡眠を見直すきっかけになったとのことです。また、意識的に運動や思考について考えることの重要性も認識されました。