【半田市】動ける身体づくり教室の開催

半田市が主催する「動ける身体づくり教室」が、青山記念武道館大道場で開催されます。この教室は、運動初心者の方を対象に、体をほぐす運動や食事に関するワンポイント講座を提供するものです。参加者は、初回に体組成計による測定を行い、運動を通じて「からだがすっきりした」「楽しく運動ができた」「仲間づくりができた」といった声が寄せられています。参加費は無料です。