【輪之内町】おなかまわりスッキリ教室の開催

輪之内町では、メタボリックシンドロームの予防や改善を目的として、「おなかまわりスッキリ教室」が開催されます。この教室では、血圧や体組成の計測、運動指導士による自宅でできる運動の実践、保健師や管理栄養士からの食生活のポイントなど、運動と栄養の両面から生活習慣病予防のための知識が提供されます。参加費は設定されており、自宅で継続できる運動やバランスのよい食事のコツを学ぶことができます。