【瀬戸市】実現！大人の充活！ワンコイントレーニング開催

瀬戸市では、65歳以上の住民の方を対象に、フレイル予防を目的とした「大人の充活！ワンコイントレーニング」が開催されます。このプログラムは、運動機能の向上、栄養改善、口腔機能の低下予防、認知機能の低下予防を目的としており、運動、栄養、口腔、認知機能に関する内容で構成されています。参加費用は1回あたり500円です。参加を希望される方は、各教室への連絡が必要です。